ストレス

最近はストレスが溜まっているのでストレス発散をするためにカラオケに行きたいです。しかし、実習も近いしコロナも怖いしでしばらくは行けません。家で何とか発散できてますが溜まるものは溜まります。私は音楽を聴いたり買い物でお金を使うことでストレスが発散されます。皆さんはどうやってストレス発散してますか？